SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • Czy to dobre połaczenie na cykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 16 lat i ważę 81 kg .Jest to mój drugi cykl na masę !Staż treningowy : rok Suplementy : nano vapor animal pak 88 storm 2xgainer muscle juice 4750g bcaa fit max carbo amino 1900 Wymiary : biceps: 34cm udo: 60cm klata: 110cm pas: 80cm łydka: 40cm Czy to jest dobre połączenie? Może coś radzicie zmienić w tym cyklu? Celem jest masa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-01-17 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni około 4 lat. Wzrost 182 cm. Waga 92kg. Dieta 5g węgla 3 g białka tłuszcze wedle uznania :) Witaminy i odżywki podjadam cały czas (kompleks witaminowy, białko, gainer,bcaa) Mam pytanko, bo już myślę nad kolejnym cyklem. Czy pociągnać ten co mam dalej (i dodać pozostałe specyfiki). Myślałem właśnie o propie i połączeniu tego z trenem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-01-03 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na 2 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 lat Waga: 84 kg Wzrost: 184 cm Cel cyklu: czysta masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : monochydrat kreatyny, bcaa Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: monochydrat kreatyny ilość dni wolnych od kreatyny: 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-07-10 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc 19 lat.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, Mam pytanie czy w trakcie redukcji i robienia rzeźby łaczenie bcaa i glutaminy zabezpieczy przed katabolizmem? Czy można podczas redukcji wrzucić kreatyne w celu uzyskania suchej masy, oczywiście wiadomo że z mniejszym skutkiem niż przy masie, ale czy to ma sens? W kwestii mojej diety i regeneracji oczywiście jest. obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2009-04-06 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + TSE - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uwagi i sugestie - Wiem, ze było już kilka takich tematów, ale chciałbym uzyskac odpowiedź konkretnie co do mojej osoby, a chodzi mi dokładnie o dawkowanie Thermo speeda i bcaa. Trenuje w poniedziałek, śr, i pt, i jeśli chodzi o aeroby to zrobiło sie ciepło wiec codziennie godzinka gry w pilke Z góry thx za odp. PZDR. Zmieniony przez - Trec94 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2011-01-18 01:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enantan 20 tyg.

    Temat
    Doping

    [...] 1-20 250 mg enantan tes. e4d w 7,14 tyg i 4 dni po ostatnim strale po 5000ui HCG eod po HCG 3 tyg clomid 50 mg ed Odżywki: w dni treningowe po treingu 4x/tydz kreatyna 3g + bcaa 15g omega3 cały cykl Po HCG kreatyna i booster testo. Dieta, cel: masa Bardzo wdzięczny byłbym gdyby ktoś udzielił mi w następujących kwestiach rady: 1. Dorzucić coś do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2017-06-19 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Trec

    Co byście powiedzieli na taki cykl. Osobiście jakie zmiany byście wprowadzili itp, Uprzedzam ze budżet jest w granicach 100 euro . Planuje 6 Tygodniowy Cykl zaczynając od grudnia: NitroBolon II powder 1100 g Anabolic BCAA System 300 kaps Multi Pack 36 120 kaps CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 240kap (posiadam jeszcze większą połowę z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2010-10-20 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - różne rodzaje kreatyn

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] troche mam a jako ze bedzie to moj pierwszy od bardzo dawna i ostatni przed pazdziernikiem cykl, chce zeby efekty byly naprawde bardzo dobre. poza tym w trakcie tego cyklu bede sie "suplementowal" tym co na codzien, czyli pure whey 80, carbx, zma, bcaa, tauryna, hmb, vitaral, vit.c. mozliwe ze jeszcze kupie l-glute, albo glucetyl z bx. pozdroofka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2005-02-25 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf 24,3%, typ mezomorficzny 2) wiek - 22 lata 3) waga/wzrost - 70kg/176cm 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - znaczny wzrost siły przy niedużym wzroście masy 6) stosowane już wcześniej suplementy - białka, gainer'y 7) stosowane wcześniej spalacze - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-08-15 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała (Obecnie brak) 2) wiek 25 3)waga/wzrost 110/188 4) staż treningowy 6-8 miechów 5) cel cyklu Budowa masy mięśniowej. 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna , spalacze , omega , zielona herbata. 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Thermo Speed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-08-28 20:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Muscle Test

    Temat
    Doping

    siemka ;) mam przed sobą takie produkty jak metanabol (10mg) i Muscle Test (PH Burneiki) chce to razem szamać :D tak wiem że trzeba wcinać osłonki :) akurat to wcinam praktynie codziennie bo lepiej się po prostu czuje (osłonki typu: Verdin, Esentiale Forte, Syrimarol), suple takie jak BCAA, Białko są i będą :) teraz pytanie główne jak to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2013-06-03 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wchodzę od poniedziałku na Mega-H Generic Labz. Jest to pierwszy cykl. Mam zasobą sporo kreatyn, buzery teścia. Przyszła pora na Ph. Wiedza ogólna na temat środków myślę, że bardzo dobra. Dieta dopięta na 99,9%. Ćwiara na karku także odpowiedni czas Co posiadam dodatkowo - na cykl: Osłonki na wątrobę - sporo tego Probiotyki Nizoral [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2010-07-22 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do kreatyny - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam mono Vitalmaxa oraz Carbo Olimpu(można stosować czasami na uzupełnienie niewielkiego braku węglowodanów? Czy do michy dołożyć ryżu/makaronu znów..?) Planuję zakupić: Gold omega-3 Vita-min BCAA Fitmax I teraz pytanie, to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy, warto się szarpnąć na NitroBolon'a Trec'a? I mam pytanie jaka jest różnica pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-12-20 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi coś sensownego? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam prośbę o doradzenie jakichś suplementów w cyklu na masę który zamierzam zrobić na dniach, jestem świeżo po treningu na "siłę". Zastanawiałem się nad białkiem + BCAA ale nie wiem czy to najlepszy pomysł, nie mam większej wiedzy na temat suplementacji. Poniżej wypełniłem ankietę; 1 .WIEK:23 2 .WAGA:91 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:40 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2010-08-20 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie danych suppli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HI TEC PEAK DETONATOR 1kg+50kaps HI TEC CREATINE POWDER 500G + 250G GRATIS OLIMP BCAA Xplode 500g OMEGA3 120kaps WITAMINY+MAGNEZ po 120 tabletek ZMA HI TECA 100 tabletek BIAŁKO VITAFIT 3kg CARBO TRECA 3kg na dni treningowe i nie treningowe z góry dzieki za pomoc :) z dobra dieta i uzupelniaczami moge sie spodziewac ladnych przyrostow? ;p [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-12-29 13:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18lat Waga : 78-79kg Wzrost : 184 Staz treningowy ciągły : 5 miesięcy Cel cyklu : masa Stosowane suplementy : BCAA, Cytonox Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne : 3185 (doliczone +300 na mase = 3485kcal) Białko 2.5g/kg Tłuszcz 2g/kg Węglowodany 5g/kg Ponizej podaje diete, pierwsza diete, ulozona przeze mnie. Czytalem wiekszosc podwieszonych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-12-30 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła,masa,wyglad stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna.bcaa Uprawiane inne sporty: mma,boks stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 100 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-01-30 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic

    Temat
    Doping

    [...] w o bwodzie bicepsa 39 a jak cwiczilem 41 tylko ze bylem 5 kg cykl jaki robilem przed przerwaniem cwiczen to z 3 tygodnie metanabolu z dieta 3000 + kalorii kreatyna tauryna bcaa gainer hepatil i przytylem przez ten czas 3 kg (przez 3 tygodnie) i zastanawia mnie jaki trening teraz zacząć. Może już zacząć sie rzeżbic ?? moje aktualne wymiary to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-07-11 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie piję kawy ani energrtyków 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy tylko TSE 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: aktualnie cykl siłowy - Cytonox, mono, bcaa, syngex do uzupełnienia 11. STAZ TRENINGOWY: 1 rok 12. BUDŻET: koło 100zł na sam spalacz 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: w najbliższym czasie ( po skończeniu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2010-09-20 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:25 Waga:83 Wzrost:177 Bicpes:40 Klata:115 Udo: Talia:84 Sraż na siłowni: 3lata Dieta:Odzywki(bialko,gajner,dekstroza,BCAA,Dibencoziden Magnu)jem w miare normlanie zawsze sniadanie poprawiam odzywa, obiad duzo miesa i salaty odzywa, owoc kanapki klacja kanapki odzywa Inne przebyte cykle sterydowe: 1 cykl Omadren 15 sztrzałów i femara bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-05-26 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)